Ter paz consigo mesmo:
- Não se cobrar por não ter cumprido com todas as suas tarefas;
- Não se culpar por ter falhado;
- Não sofrer por ter sido contraditório e
- Não se punir por não ter sido perfeito.
- Apenas fazer o melhor que pode!
Obrigada, Lerrita Maya, minha professora de Yoga do coração =)
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